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Comer chocolate diariamente pode ser bom para a saúde

31 de janeiro de 2022, 10:01

Foto: Reprodução

É raro encontrar uma pessoa que não goste de chocolate, não é? Ao que tudo indica, você até pode deixar a culpa de lado ao consumi-lo, inclusive, pois de acordo com a pesquisa realizada pela Queen’s University Belfast, na Irlanda do Norte, além de gostoso, o doce pode fazer bem à saúde.

Tudo isso porque o alimento é rico em flavonóis, um tipo de flavonoide. Os flavonoides são estruturas químicas encontradas nas plantas e protegem os vegetais contra insetos, fungos e até a ação dos raios ultravioletas. Já nos seres humanos, os flavonoides têm ação antioxidante — o que melhora a saúde do nosso organismo e contribui para a prevenção de doenças inflamatórias e cardíacas, por exemplo.

Quanto mais amargo o chocolate, melhor

Se você já está pensando em encher o carrinho de compras de bombons, cuidado: nem todo chocolate é rico em flavonóis. O estudo sugere que essas substâncias são encontradas em chocolates com alto teor de cacau, ou seja, naqueles que são mais amargos.

Na realidade, a pesquisa surgiu da análise do comportamento alimentar do povo Guna, nativos do Panamá. Realizando uma análise populacional, os cientistas perceberam que esses nativos tinham uma vida longa e que, ao contrário da maioria das pessoas, eles não apresentavam uma elevação na pressão arterial com o envelhecimento.

Uma das hipóteses levantadas pelos pesquisadores para esse fenômeno era o alto consumo diário de suco de cacau. Os membros do povo Guna amam essa bebida e chegam a beber até cinco xícaras dela por dia — e o suco de cacau é riquíssimo em flavonóis.

Ao mesmo tempo, o chocolate amargo também é um alimento rico nessa substância. Quanto menos cacau na receita do chocolate, menor a quantidade de flavonóis. Sendo assim, o chocolate branco, feito à base da manteiga do cacau, não é indicado para quem quer ter uma dieta rica em flavonóis. Do mesmo modo, a maioria dos bombons e barras também não são considerados aliados da saúde, pois além da baixa concentração de cacau eles são ricos em açúcar e gordura.

Outros alimentos ricos em flavonoides

Se você não for entusiasta do chocolate mais amargo ou se simplesmente não gostar do doce, é possível incluir outros alimentos vegetais na sua dieta e ter benefícios semelhantes aos nativos do Panamá.

Maçãs, morangos, chás, cebola e vários outros alimentos de origem vegetal são opções para quem quer incluir os flavonoides na dieta — inclusive, o cafezinho. A diferença deles para as sementes de cacau é a concentração da substância.

Outra fruta rica em flavonoides é a uva. É por isso que o vinho tinto também é uma opção saudável nesse sentido, desde que você não exagere na quantidade de taças. Uma dica para saber se a fruta tem alta concentração de flavonoides é observar a sua coloração. Quanto mais forte, maior a presença dos flavonoides.

Megacurioso

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Hamster estão sendo sacrificados por conta da Covid-19

31 de janeiro de 2022, 09:48

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O governo de Hong Kong está pedindo para que os donos de hamsters entreguem os animais às autoridades sanitárias. Isso porque alguns animais que estavam sendo comercializados em um petshop local testaram positivo para covid-19. Os bichinhos foram submetidos aos testes depois do adoecimento de um funcionário da loja.

As autoridades da cidade pretendem sacrificar cerca de 2 mil hamsters — pelo menos essa é a expectativa inicial. O medo dos cientistas locais é que esses pets contribuam para o surgimento de uma mutação do coronavírus causador da covid-19, iniciando um novo problema sanitário para Hong Kong e, depois, para o mundo.

Ainda que o objetivo dessa medida seja evitar problemas de saúde pública, nem todo mundo concorda com o sacrifício desses roedores. Uma rede formada por cidadãos da cidade está se mobilizando pela internet para salvar a vida dos hamsters. Eles usam as redes sociais para agendarem encontros de resgate. 

Nos jornais, donos de hamster lamentam a medida e não escondem a tristeza por terem que sacrificar seus bichinhos de estimação.

Com medo de uma nova doença, o governo de Hong Kong pediu para que as pessoas se higienizem bem após brincarem com seus pets e evitem beijá-los. Além disso, todos os cidadãos que compraram animais de lojas suspeitas de contaminação serão monitorados pelo governo. Em alguns casos, deverão fazer quarentena.

Animais transmitem covid-19?

Os fatos que ocorrem em Hong Kong podem assustar pessoas do mundo todo, já que elas podem associar a transmissão de covid-19 por animais domésticos. No entanto, é importante esclarecer que até o momento não há evidências de que animais transmitam essa doença para os humanos. Em novembro de 2020, pesquisadores da Universidade Federal do Paraná (UFPR) identificaram a presença do vírus causador da covid-19 em cães.

No caso dos hamsters, a medida tomada em Hong Kong é preventiva e tem como um dos argumentos o fato de que esses animais são geneticamente parecidos com os humanos. Essa não é uma exclusividade dos hamsters. Outros roedores, como os ratos, também são — e é por isso que eles são usados como cobaias em laboratórios.

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Guerra de travesseiro vai ao ringue e busca se tornar esporte profissional

31 de janeiro de 2022, 09:01

Foto: Reprodução

A luta de travesseiros está saindo do quarto e entrando no ringue de boxe quando o Pillow Fight Championship (PFC) realizou seu primeiro evento ao vivo em pay-per-view na Flórida, no dia 29 de janeiro.

Steve Williams, o homem com o sonho de transformar brincadeiras infantis em um esporte de combate profissional, disse que o PFC oferece todo o drama do combate corpo a corpo sem o sangue das artes marciais mistas ou do boxe.

Embora os competidores masculinos e femininos do evento de janeiro sejam principalmente do mundo cruel do MMA e do boxe, as crianças ainda dormem profundamente depois de ver as lutas.

“A única diferença entre nossas lutas e as lutas de MMA é que ninguém se machuca”, disse Williams.

“Os lutadores não gostam de se machucar, e tem muita gente que não quer ver o sangue. Eles querem ver uma boa competição, só não querem ver a violência.”

O fato de tantas pessoas terem crescido atacando seus irmãos, amigos e pais com travesseiros torna o esporte relacionável, o que ele espera que ajude a atingir um novo público.

“Você pode chamar isso de esporte alternativo, mas achamos que terá um apelo popular”, disse ele.

“Pense em como eles misturaram música country com rap e uniram esse público diversificado. É isso que estamos fazendo, e esperamos que traga um tipo diferente de espectador.”

As lutas de três rodadas estarão disponíveis para visualização na plataforma de streaming de esportes FITE.

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A terra continua tremendo em Jacobina

30 de janeiro de 2022, 23:08

Foto: Notícia Limpa

O desastre de Mariana, em Minas Gerais, quando uma barragem de rejeito se rompeu, tirando a vida de mais de uma dezena de pessoas, cerca de dez abalos sísmicos, segundo estudos, de magnitude em média de 2.0 mR, ocorreram dias antes nas imediações.

Até hoje não se comprovou a ligação  entre as ocorrências sísmicas e o desastre, mas o assunto tem sido estudado por geólogos de todo o país.

O município de Jacobina, que possui duas barragens de rejeitos, uma desativada e outra em operação, tem registrado frequentes tremores de terras próximos aos equipamentos pertencentes à uma mineradora de ouro.

No final da tarde deste domingo (30), mais dois abalos de magnitude  de 2.3 e 2.1 balançaram o solo jacobinense.

Conforme o Laboratório Sismológico da Universidade Federal do Rio Grande do Norte  (LabSis), as ocorrências seguidas são atípicas.

Enquanto isso, o Poder Público Municipal continua sem emitir opinião

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Jacobina registra mais um tremor de terra neste sábado (29); já são 23 somente em janeiro

29 de janeiro de 2022, 21:29

Foto: Notícia Limpa

Enquanto boa parte da  população segue incrédula, a terra continua tremendo em Jacobina. Com tremores intecepítives para muitos, a preocupação tem aumentado a cada ocorrência para moradores que residem nas proximidades do chamado epicentro, a região onde funciona uma mineradora de ouro e existem duas barragens de rejeitos

Neste sábado (29/01), pouco depois das 7 hora da manhã, as estações sismográficas operadas pelo Laboratório Sismológico da Universidade Federal de Rio Grande do Norte (LabSis/UFRN), acusou um tremor de magnitude preliminar de 2.4 na Escala Richter, ocorrido em Jacobina. Já são 23 abalos somente no mês de janeiro de 2022.

Como em outros momentos, não existe pronunciamento oficial da Prefeitura Municipal.

Conforme o geofísico  da UFRN, Eduardo Menezes, na sismologia não é possível prever que venha acontecer abalos mais fortes, mas que estes podem vir  a ocorrer. “O que aconteceu neste mês está claro que houve no período um aumento significativo, mas não temos como prever se pode ter algo mais forte, mas nunca descartamos a possibilidade que isso aconteça”, explicou o geofísico ao relatar os eventos sísmicos superiores à 2.0 m.R ocorridos constantemente em Jacobina.

O profissional disse ainda que todas as informações são passadas para os órgãos competentes como a Defesa Civil e o Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais  (Cemaden). Segundo  Eduardo, o mais importante nesse momento seria um estudo de detalhes o mais rápido possível, pois só assim teria o mapeamento da área atingida com detalhes e consequentemente um conhecimento mais aprofundado e mais claro sobre a evolução dos tremores. “Estamos sempre a disposição dos órgãos competentes para ajudar nos estudos de detalhes para conhecimento das causas em geral.

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Prefeitura de Caém adota novas medidas para conter o avanço da Covid-19 no município

28 de janeiro de 2022, 15:15

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Com o aumento expressivo dos casos de Covid-19 no município, a Prefeitura de Caém, através da Secretaria Municipal de Saúde, emite um novo decreto que passou a vigorar a partir de 27 de janeiro de 2022. As medidas têm o objetivo de reduzir a circulação e o contato de pessoas na cidade, única maneira eficaz até o momento de conter a transmissão do coronavírus.

A nova normativa mantém as medidas de combate à pandemia adotadas desde o início da pandemia, como a obrigatoriedade de uso de máscara em espaços públicos ou de uso coletivo, o distanciamento físico e outras determinações que visam garantir a aplicabilidade dos protocolos preventivos contra o aumento exponencial de casos da Covid-19 pela variante ômicron e de outras doenças respiratórias causadas inclusive pela Influenza A (H3N2).

As principais medidas são:

Eventos

Parágrafo único: Fica PROIBIDO a realização de shows e festas em vias públicas; shows e festas em bares, restaurantes e afins; utilização de “Paredões” em vias públicas e estabelecimentos privados; eventos desportivos coletivos e amadores; vaquejadas; cavalgadas; argolinhas; eventos recreativos; circos; passeatas e afins, bem como aulas coletivas em academias de dança e ginástica.

Ficam PERMITIDOS os eventos e atividades, em todo território do município de Caém, com no máximo de 200 (duzentos) participantes, PREVIAMENTE AUTORIZADOS PELA VIGILÂNCIA EPIDEMIOLÓGICA DO MUNICÍPIO, tais como: cerimônias de casamento, aniversários e solenidades de formatura.

Bares e setores alimentícios

Fica PERMITIDO, em todo o território do município de Caém, a abertura de restaurantes, bares, lanchonetes e afins, como também a venda de bebida alcoólica.

Ficam autorizados, no período compreendido entre os finais de semana, o funcionamento do comércio e serviços essenciais em horário de expediente normal.

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Consulta ao dinheiro esquecido em bancos voltará em fevereiro

28 de janeiro de 2022, 09:03

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A consulta ao dinheiro esquecido nos bancos e instituições financeiras voltará em 14 de fevereiro, divulgou nesta 5ª feira (27.jan.2022) o Banco Central. As solicitações de transferências só serão feitas a partir de 7 de março.

O Registrato (Extrato de Registro de Informações) permite que pessoas físicas e jurídicas consultem se têm dinheiro a receber de bancos e outras instituições do sistema financeiro. O lançamento da ferramenta digital foi feito nesta 2ª feira (25.jan.2022).

“sistema valor a receber” teve demanda “muito superior à esperada”, segundo o Banco Central. A quantidade de acessos à ferramenta foi 20 vezes o que é registrado em um dia de alto volume –ou 50 vezes o que é registrado em um dia normal.

As consultas provocaram instabilidade e indisponibilidade do sistema, que foi retirado do ar pelo BC (Banco Central). A autoridade monetária disse que está investindo na ampliação de sua capacidade de atendimento.

A consulta poderá ser feita a partir de 14 de fevereiro. Os pedidos de transferências serão agendados a partir de 7 de março.

“Os cidadãos não devem se preocupar com a manutenção de seus recursos não procurados nesse período. Não há risco de prescrição ou perda desses recursos, que permanecerão guardados pelas instituições financeiras à espera de seus proprietários”, disse o Banco Central.

ALERTAS

O BC disse que não entra em contato com os cidadãos. Solicitou cuidados dos cidadãos com eventuais golpes.

ENTENDA

No 1º dia, o BC registrou que 79.000 pessoas conseguiram consultar o valor. Outras 8.500 fizeram solicitações de devolução de dinheiro, totalizando R$ 900 mil. Os valores serão repassados via Pix, o sistema de pagamentos instantâneos, em até 12 dias úteis.

O Banco Central estima que há R$ 3,9 bilhões disponíveis a 28 milhões de CPFs e CNPJs na 1ª fase. O valor total, que deve ser pago ao longo do ano, equivale a R$ 8 bilhões.

O sistema ainda apresenta instabilidade. O BC disse que está trabalhando para retomar o site “o mais rapidamente possível para que esse valor possa ser transferido para os cidadãos”.

O cidadão ou empresa pode ter dinheiro a receber nos seguintes casos:contas correntes ou poupança encerradas com saldo disponível;

Tarifas e parcelas ou operações de crédito cobradas indevidamente;

Cotas de capital e rateio de sobras líquidas de beneficiários e participantes de cooperativas de crédito;

Recursos não procurados relativos a grupos de consórcio encerrados.

Os valores podem ser consultados no Registrato (Extrato de Registro de Informações).

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Moderna inicia testes em humanos de vacina contra HIV

28 de janeiro de 2022, 08:42

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A vacina da Moderna contra o HIV que usa a tecnologia mRNA começou a ser aplicada nesta 5ª feira (27.jan.2022), anunciou a farmacêutica. Um grupo de 56 voluntários vai fazer parte da fase 1 dos testes.

O imunizante é desenvolvido por meio de uma parceria com a Iavi (Iniciativa Internacional pela Vacina da Aids) e o Scripps Research Institute, nos Estados Unidos.

“A busca por uma vacina contra o HIV tem sido longa e desafiadora, e ter novas ferramentas em termos de imunógenos pode ser a chave para um rápido progresso em direção a uma vacina eficaz e urgente contra o HIV”, diz Mark Feinberg, presidente e CEO da Iavi. 

A vacina experimental é baseada na tecnologia de RNA mensageiro, a mesma que a Modera usa em sua vacina contra a covid-19.

O produto estimula as células B do sistema imunológico a gerar anticorpos bnAbs, capazes de neutralizar o HIV. Essas células de defesa têm como alvo a glicoproteína do envelope do vírus, que guarda seu material genético.

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Homem que passou quase 20 anos preso é solto após gêmeo confessar crime

28 de janeiro de 2022, 08:35

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Um homem que passou quase 20 anos na prisão por conta de um assassinato acabou libertado, na noite de terça-feira (25), após seu irmão gêmeo ter confessado o crime. As informações são do NY Post.

Kevin Dugar foi libertado da prisão do condado de Cook, em Chicago, nos EUA, após uma moção de fiança. Ele havia sido condenado por supostamente ter matado um membro de uma gangue rival em um tiroteio, em 2003.

Em 2016, o irmão gêmeo de Kevin, Karl Smith, se apresentou à polícia e confessou que ele havia sido o real responsável pela morte. O caso foi para a justiça e, dois anos depois, um juiz decidiu que a confissão de Smith não era crível, e se recusou a oferecer um novo julgamento a Kevin.

Recentemente, outro juiz decidiu revisar o caso após uma apelação. “O Tribunal de Apelações descobriu que há uma forte probabilidade de que um júri ouvindo todas as evidências provavelmente considere Kevin inocente”, disse o advogado de Dugar.

A defesa de Kevin espera que o Gabinete do Procurador do Estado do Condado de Cook analise as evidências e encerre o caso.

“Esperamos que o estado faça a coisa certa e encerre este caso. Mas se persistir, esperamos inocentar Kevin no julgamento”, disse seu advogado. Como condição para sua soltura, Kevin viverá em uma instalação residencial de transição.

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Em 24 horas Jacobina registra dois tremores sísmicos de 2,8 e 2,3 mR, respectivamente

27 de janeiro de 2022, 13:38

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O NOTÍCIA LIMPA recebeu no início da tarde desta quinta-feira (27), do Laboratório Sismológico da Universidade Federal do Rio Grande no Norte (LagSis/UFRN), a informação de que mais um tremor de terra, de magnitude preliminar de 2.3 na Escala Richter (mR), foi registrado em Jacobina, às 23h27min desta quarta-feira (26).

Este é o segundo tremor em menos de 24 horas e o décimo terceiro ocorrido somente neste mês de janeiro de 2022. O último evento registrado no município ocorreu no final da noite da última terça-feira (25), de magnitude calculada em 2.8 mR.

Enquanto muitos moradores estão em pavorosa, a Defesa Civil de Jacobina continua sem se pronunciar sobre as ocorrências sísmicas. Já a empresa mineradora que explora ouro na cidade, apesar de os eventos serem sentidos com frequência em seu entorno, se limita a dizer que as suas duas barragens de rejeitos, uma em atividade e outra desativada, têm sido acompanhadas por profissionais que garantem que suas estruturas não estão sendo comprometidas com os tremores.

Até o momento desta publicação não há informações de moradores que tenham escutado ou sentido mais este último abalo.

No mapa é possível vere onde aconteceu o epicentro do abalo
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