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Avião da Igreja Quadrangular é flagrado com 290 quilos de maconha

29 de maio de 2023, 16:31

Foto: Divulgação/PF

A Polícia Federal (PF) prendeu no sábado, dia 27, uma pessoa que estava prestes a transportar 290 quilos de skunk, um tipo de maconha concentrada, em um avião monomotor pertencente à Igreja do Evangelho Quadrangular. Pouco antes da decolagem, agentes realizaram a abordagem em um hangar de voos particulares do aeroporto internacional de Belém, no Pará.

O homem foi autuado em flagrante por tráfico interestadual de drogas. Já o piloto não foi preso, pois não foi verificada participação dele no crime, de acordo com a PF. A aeronave foi apreendida, assim como o celular do indivíduo preso.

Por meio de um comunicado oficial enviado nesta segunda-feira, 29, a Igreja do Evangelho Quadrangular veio a público assumir a propriedade do avião apreendido. “A Igreja do Evangelho Quadrangular recebeu com surpresa a notícia do envolvimento do monomotor Bonanza, de sua propriedade, com carga não autorizada. Ao tomar conhecimento, imediatamente, a Igreja do Evangelho Quadrangular do Estado do Pará acionou a Polícia Federal”, disse em nota. Veja abaixo o posicionamento na íntegra.

Segundo a Polícia Federal, a partir de informações de inteligência, o órgão soube que havia um carregamento de entorpecente com plano de voo para Petrolina, em Pernambuco. “Minutos antes da decolagem, prevista para 7h30, o responsável pela droga foi abordado, enquanto caminhava do pátio à aeronave. Ao ver a polícia, correu para fora do aeroporto, mas foi alcançado”, disse a polícia.

A droga, colocada em caixas de papelão, ocupava todo o espaço que sobrava na aeronave, além dos assentos para um passageiro e o piloto. “Detalhes da circunstância do crime serão investigados a partir de inquérito aberto”, acrescentou a PF.

Veja o posicionamento da igreja na íntegra:

A Igreja do Evangelho Quadrangular recebeu com surpresa a notícia do envolvimento do monomotor Bonanza, de sua propriedade, com carga não autorizada.

Ao tomar conhecimento, imediatamente, a Igreja do Evangelho Quadrangular do Estado do Pará acionou a Polícia Federal, que efetuou a prisão de uma pessoa e apreendeu a carga.

É interesse da Igreja que tudo seja esclarecido e, portanto, reafirma o seu compromisso de colaborar com as investigações.

Atenciosamente, Igreja do Evangelho Quadrangular.

Estadão Conteúdo

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Abel Ferreira pode ser punido pelo STJD por ter tomado celular da mão de jornalista

29 de maio de 2023, 15:31

Foto: Reprodução

O ato de tomar o celular da mão de um jornalista do Grupo Globo na zona mista do Mineirão pode render ao técnico Abel Ferreira uma punição. A procuradoria do Superior Tribunal de Justiça Desportiva (STJD) vai analisar as imagens e estuda denunciar o técnico do Palmeiras.

Ronaldo Piacente, procurador-geral do STJD, confirmou ao Estadão que vai analisar o caso, que, segundo ele, se enquadra no artigo 258 do Código Brasileiro de Justiça Desportiva. O episódio não foi citado pelo árbitro na súmula da partida.

“Assumir qualquer conduta contrária à disciplina ou à ética desportiva não tipificada pelas demais regras deste Código”, diz o artigo em questão. A pena prevista pelo CBJD quando o ato é cometido por um treinador é de uma a seis partidas de suspensão, com a possibilidade de aplicação de multa ao clube de até R$ 10 mil.

Mesmo em caso de condenação, Abel pode ter sua pena convertida em advertência se o STJD considerar “infração de pequena gravidade”, como prevê o CBJD.

Abel foi flagrado tomando um celular da mão de um jornalista que filmou uma reclamação do diretor de futebol do Palmeiras, Anderson Barros, com o quarto árbitro Ronei Cândido Alves, que trabalhou no empate da equipe alviverde, por 1 a 1, com o Atlético-MG. Eles estavam no túnel de acesso aos vestiários, área cuja presença da imprensa é permitida.

As imagens rapidamente circularam pelas redes sociais após a partida. O dono do celular é Pedro Spinelli, produtor da Rede Globo. Abel não estava na discussão entre o dirigente e o representante da arbitragem, mas tentou dar uma camisa do Palmeiras ao quarto árbitro, que recusou o presente.

Vendo que estava sendo filmado, ele pegou, então, o celular do jornalista. Rapidamente devolveu o aparelho ao produtor, mas, na sequência, se irritou com um outro repórter, este da rádio Itatiaia, que filmou a ação do português. “O futebol está assim por vossa culpa”, disparou o técnico ao profissional da rádio mineira, antes de deixar o local e entrar no vestiário.

Com a cabeça mais fria, o técnico do Palmeiras reconheceu o erro e pediu desculpas na entrevista coletiva que deu minutos depois do episódio no Mineirão. “Vou fazer um esclarecimento, uma vez que todo mundo aqui gosta de transformar um copo d’água em uma tempestade. Passou-se aqui uma discussão, uma confusão ali no túnel, entre nosso diretor esportivo e um dos assistentes da arbitragem. E tinha ali, não sei se repórteres, a filmarem tudo. Eu peço desculpas se me excedi”, disse o português.

“São coisas do futebol, isso é muito nosso, mas infelizmente hoje todos têm câmeras. Há coisas que a imprensa não tem que saber”, completou, provavelmente citando o gesto de presentear um membro da arbitragem com uma camisa do Palmeiras.

A Associação dos Cronistas Esportivos do Estado de São Paulo (ACEESP) e a Associação de Cronistas Esportivos do Brasil (ACEB) repudiaram a atitude de “desrespeito” do técnico e se solidarizaram com o repórter.

Estadão Conteúdo

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Central de Associações Comunitárias de Jacobina leva práticas sustentáveis de saneamento rural às escolas

29 de maio de 2023, 15:24

Foto: Ascom/CAR

Em celebração à Semana do Meio Ambiente, que acontece no mês de junho, a Central de Associações Comunitárias de Jacobina, deu início ao Programa Central nas Escolas. O programa tem como objetivo levar informações sobre saneamento e alternativas sustentáveis para o esgotamento sanitário no meio rural aos estudantes das redes estadual e municipal de ensino. 

A Central de Associações é uma iniciativa financiada pela Companhia de Desenvolvimento e Ação Regional (CAR), por meio do projeto Bahia Produtiva, e tem se mostrado como alternativa para a gestão de água potável no meio rural baiano.  

A primeira atividade foi realizada no Colégio Estadual Ernesto Carneiro Ribeiro, e contou com a participação das turmas do 2º e 3º ano Técnico em Agropecuária. Os estudantes tiveram a oportunidade de aprender sobre o Modelo de Gestão Central, além de serem apresentadas alternativas inovadoras para o esgotamento sanitário no meio rural, como a Fossa Bet – Bacia de Evapotranspiração para águas negras e o Círculo de Bananeiras para as águas cinzas.  

A assistente social da Central de Jacobina, Jaditânia Vieira, destacou em sua palestra a importância de adotar práticas sustentáveis no tratamento de esgoto, especialmente em áreas rurais. Ela resaltou que essas alternativas são eficientes, de baixo custo e ecologicamente corretas, contribuindo para a preservação do meio ambiente e a melhoria da qualidade de vida nas comunidades. 

A atividade também envolveu a participação ativa dos estudantes, que tiveram a oportunidade de ampliar seus conhecimentos confeccionando maquetes de um Sistema de Abastecimento de Água, uma forma prática e lúdica de compreender os processos envolvidos nessa importante etapa do saneamento básico. 

O Programa Central nas Escolas foi realizado em parceria com a Secretaria de Turismo e Meio Ambiente do município de Saúde e fortalece o compromisso da Central em promover ações de educação ambiental e colaborar para a construção de um futuro mais sustentável e consciente no semiárido baiano. 

Novos municípios 

Com a realização desta primeira ação no Colégio Estadual Ernesto Carneiro Ribeiro, a Central pretende estender o Programa Central nas Escolas para as escolas dos 10 municípios onde atua, visando disseminar conhecimento e promover uma maior conscientização sobre a importância do saneamento básico e das práticas sustentáveis. 

“Nosso objetivo é ocupar espaços de diálogo e produção do conhecimento, levando informações relevantes aos jovens e incentivando-os a adotar práticas sustentáveis em suas comunidades”, afirmou o gerente geral da Central, Danilo Ribeiro. 

O Bahia Produtiva é um projeto executado pela CAR, empresa pública vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Rural (SDR), com cofinanciamento do Banco Mundial.  

Assessoria de Comunicação da CAR

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‘Sextou’ é a gíria mais falada pelos brasileiros; veja o top 10

26 de maio de 2023, 17:25

Foto: Reprodução

Não importa idade. Crianças, adolescentes, adultos e até mesmo idosos costumam usar gírias no dia a dia ao se comunicar. Pensando nisso, a Preply, plataforma online de idiomas, fez um estudo para entender quais são os termos mais usados pelos brasileiros.

A pesquisa em questão foi feita em abril deste ano, com base nas respostas de 1584 pessoas das cinco regiões do Brasil. Entre os achados estão as mais ditas pela turma, como o famoso “sextou”, que lidera a listagem com 74%, seguido de “treta” (64%), “zoeira” (62%) e “trocar ideia” (62%).

Apesar de serem “massa” e bastante utilizadas pela população, as mesmas gírias podem ser irritantes ou causarem desconforto e deixar a galera “pistola”. Segundo a Preply, 43% dos entrevistados acham chato o uso de jargões durante uma conversa, sendo “ranço” a palavra mais odiada pelos respondentes (com 30%), seguida de “lacrou” (29%), “abestado” (28%) e “crush” e “sextou”, empatadas com 25%.

Segundo o levantamento, de maneira geral, as mulheres se sentem mais aptas para usar gírias do que os homens, sendo que ambos já precisaram consultar online pelo menos uma vez o significado de algum jargão para entender o que ele significava. Já 33% dos entrevistados enfrentaram um “perrengue” e tiveram que perguntar para uma pessoa mais jovem sobre o sentido de uma dessas expressões.

TikTok e Instagram ajudam na popularidade dos termos

E onde “ficar por dentro” de tudo isso? Conforme a pesquisa da Preply, o principal lugar em que os brasileiros descobrem novos termos é na Internet (64%), ficando atrás apenas do aprendizado com amigos (70%), seja ele virtual ou presencial. 

Quando o “papo” são as redes sociais, o TikTok e o Instagram dominam a preferência de onde aprender esses jargões, sendo que estão quase empatadas em 55% e 54%, respectivamente. Já o terceiro local preferido dos internautas é o Twitter (22%). Além disso, o levantamento mostrou que 38% conhecem gírias em filmes e séries e 14% com músicas.

“As redes sociais vieram para popularizar ainda mais o uso de gírias no país e, não por acaso, é por lá que vemos o surgimento de jargões e expressões. Algumas, inclusive, são derivadas do inglês e de outros idiomas. Ademais, existem os termos que mudam de região para região, como ‘arretado’, ‘borodogó’ e ‘tri’. Isso só nos mostra a enorme diversidade linguística que há no Brasil”, afirma Mustafa Ali Sivisoglu, gerente de sucesso de alunos na Preply.

Confira abaixo a lista das dez gírias mais faladas no Brasil e os seus significados:

  1. Sextou (comemoração da chegada da sexta-feira);
  2. Treta (confusão, briga);
  3. Zoeira (brincadeira, bagunça);
  4. Trocar ideia (conversar);
  5. Crush (pessoa que desperta atração em outra);
  6. Perrengue (quem está adoentado ou enfraquecido);
  7. Firmeza (alguém ou algo positivo);
  8. Lacrou (arrasou);
  9. Abestado (bobo, tolo);
  10. Ranço (incômodo, desprezo).

Mega Curioso

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Prefeito de Caém discute educação integral com diretora do NTE 16

26 de maio de 2023, 12:22

Foto: Ascom/PMC

A diretora do Núcleo Territorial de Educação de Jacobina (NTE 16), Nazaré dos Santos Costa Alves e a diretora do Colégio Estadual de Caém, Adriana Oliveira, estiveram reunidas na manhã desta sexta-feira (26), com o prefeito do município, Arnaldo Oliveira (Arnaldinho), em seu gabinete.

Entre as pautas do encontro esteve o fortalecimento da educação integral e a chegada do complexo educativo que está sendo construído na cidade. Ratificando o compromisso de sua gestão com a educação, seja ela no âmbito municipal e estadual, o prefeito falou da parceria que a Prefeitura, através, principalmente, da Secretaria de Educação e dos esforços para garantir uma educação de qualidade para a classe estudantil e os profissionais em educação.

A professora Nazaré destacou também a importância da parceria com a administração municipal e do colégio estadual de ensino integral que deverá ser entregue ainda no ano que vem à população caenense.

Conforme Nazaré, educação integral tem o intuito de diversificar o universo de experiências educativas, científicas, artísticas, culturais e esportivas, estendido a outros espaços educativos, por tanto será um dos maiores presentes do Governo do Estado para Caém.. “Parabéns ao prefeito de Caém por ter buscado este grande e importante empreendimento educacional e esportivo para a sua cidade. Além de articular as diversas áreas do conhecimento em formas de aprendizagem a educação integral fomenta a parceria escola e comunidade”, salientou Nazaré, complentando que a “a eucação integral visa, também, a ampliação da permanência diária de crianças, jovens e adolescentes na escola a fim de desenvolver todas as dimensões da formação humana: cognitiva, afetiva, histórico-social, profissional e familiar”.

O novo colégio estadual em tempo integral que está sendo construído em Caém contará com com 12 salas de aula, biblioteca, laboratórios de ciências, auditório, pista de atletismo, ginásio de esportes, campo de futebol society com grama sintética, vestiários e piscina semiolímpica.

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Devolva a cor às suas roupas com estes ingredientes que tem na cozinha

26 de maio de 2023, 12:18

Foto: Reprodução

Com o passar do tempo e as frequentes lavagens, é comum que as roupas comecem a perder a cor. No entanto, isso não precisa ser um problema. Existem alguns truques simples que você pode aplicar para restaurar a vivacidade das cores.

Para combater o desbotamento das roupas, o site Brazil Greece sugere dois truques que podem ser feitos com ingredientes que você provavelmente tem na cozinha. Ambas as dicas envolvem o uso de folhas de louro.

Na primeira receita, você precisa adicionar algumas folhas de louro e um pouco de bicarbonato de sódio em uma panela com água. Deixe ferver por 20 minutos. Em seguida, retire do fogo e coloque em um balde junto com as roupas desbotadas.

Deixe as roupas de molho nessa água por 24 horas. Depois disso, basta lavá-las da maneira usual. O segundo truque também envolve folhas de louro e um pouco de sal grosso.

Coloque cinco folhas de louro e uma quantidade generosa de sal grosso em água e deixe ferver. Transfira essa água para um balde e adicione as roupas. Deixe-as mergulhadas nessa mistura por três a quatro horas. Por fim, lave as roupas normalmente.

Notícias ao Minuto

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Escolas realizam seleção de monitores do Programa Mais Estudo até a próxima segunda-feira (29)

26 de maio de 2023, 11:08

Foto: Secom/Ba

As escolas da rede estadual de ensino já estão realizando a seleção dos estudantes do Ensino Fundamental (8º e 9º ano), do Ensino Médio e da Educação Profissional que atuarão como monitores do Programa Mais Estudo, nas disciplinas de Matemática, Língua Portuguesa e Iniciação Científica. O processo segue até segunda-feira (29). São 52 mil vagas ofertadas para o programa, que tem o objetivo de apoiar as aprendizagens dos estudantes participantes da monitoria, sempre no turno oposto ao qual estão matriculados.

Uma das novidades é que o valor da bolsa passou de R$ 100 para R$ 150, a receber mensalmente durante a vigência do Mais Estudo, que tem uma previsão de R$ 54,6 milhões de investimentos, em 2023, com recursos próprios do Estado.

Em Salvador, a estudante Carolina Luiza da Silva, 18, 3º ano, Colégio Estadual Ministro Aliomar Baleeiro, foi selecionada pela segunda vez. “Minha experiência, no ano passado, foi muito positiva, pois consegui atingir meu objetivo, que era ajudar os meus colegas no desempenho da disciplina de Iniciação Científica e, este ano, espero ajudar ainda mais na monitoria de Língua Portuguesa”, disse. Andrey Vitor Santos, 17, 3º ano, do mesmo colégio, que foi pré-habilitado em Língua Portuguesa e Matemática, participará do programa pela primeira vez como monitor de Matemática. “Acho a iniciativa muito importante, porque os colegas podem aprender os assuntos com mais facilidade com alguém na mesma posição que eles”, afirmou.

No distrito de Pedra Vermelha, em Monte Santo, a estudante Ludmila Silva, 17, 3º ano, que mora na Fazenda Desterro do Alto Alegre, está entre os monitores selecionados no Colégio Estadual do Campo de Pedra Vermelha. “Vou ser monitora de Matemática pela segunda vez e estou na expectativa para o início das aulas. Gostei de saber que o valor da bolsa aumentou, pois me ajuda muito em despesas de casa e na compra de material escolar”, contou.

Segundo a superintendente de Políticas para a Educação Básica da SEC, Leninha Vila Nova, o Mais Estudo é uma estratégia de recomposição das aprendizagens. “Pelo programa é possível garantir que os estudantes estejam na centralidade dos processos de ensino e aprendizagem, acompanhados por professores das respectivas áreas do conhecimento, selecionados por meio do edital publicado, para garantir a qualidade do programa e o incentivo à participação estudantil e à permanência de todos e todas na escola”.

Pré-requisitos – Os estudantes candidatos à monitoria precisam seguir alguns critérios, como estarem matriculados no ano de 2023; possuírem Cadastro de Pessoal Física (CPF); terem obtido aproveitamento no componente curricular para o qual pleiteiam a monitoria com média igual ou superior a 8,0 (oito) no ano anterior; e frequência igual ou superior a 75%. A divulgação do resultado será feita pelas unidades escolares, no dia 29 de maio. De acordo com o cronograma, o período de recursos será entre 30 e 31 de maio. O início da monitoria se dará no dia 2 de junho.

Secom/Ba.

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Justiça condena defensores do ‘kit covid’ a pagar R$ 55 milhões

26 de maio de 2023, 09:43

Foto: Reprodução

Responsáveis pela propaganda do chamado “kit covid” foram condenados a pagar R$ 55 milhões por danos morais coletivos e à saúde pela Justiça Federal do Rio Grande do Sul. A decisão foi divulgada na quinta-feira (25) pelo Ministério Público Federal (MPF).

A publicidade sem comprovação de eficácia falava dos benefícios do “tratamento precoce” contra a Covid-19. De acordo com MPF ,  “a publicação contraria a legislação e ato normativo que tratam da propaganda e publicidade de medicamentos”.

Os representantes defendiam o uso de hidroxicloroquina e ivermectina, medicamentos que não possuem eficácia contra o coronavírus.

A condenação acontece em decorrência de duas ações judiciais que envolvem a associação Médicos Pela Vida e as empresas Vitamedic Indústria Farmacêutica, Unialfa (Centro Educacional Alves Faria) e GJA Participações (Grupo José Alves).

Último Segundo

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Suspeita de enviar bombons que mataram mulher no Rio é presa

25 de maio de 2023, 16:14

Foto: Reprodução

A Polícia Civil do Rio de Janeiro prendeu uma suspeita de enviar bombons envenenados a Lindaci Batista Viegas de Carvalho, 54, que morreu após comer os doces. Ela recebeu o presente de forma anônima, no dia do seu aniversário, no sábado (20).

O delegado Fábio Sousa, titular da 20ª DP (Vila Isabel), afirmou que chegou até Susane Martins da Silva, 49, após depoimento do motoboy que fez a entrega. Ele procurou a polícia após ser ameaçado pela suspeita.

“Ele viu a repercussão do caso e lembrou da entrega que havia feito. Após isso, passou a receber mensagens da suspeita, falando para ele dizer que um homem negro e alto foi o responsável pela encomenda. Após isso, falamos para ele marcar um encontro com ela e a conduzimos para a delegacia”, disse o investigador.

Na sede policial, acompanhada por uma advogada, a suspeita permaneceu em silêncio.

Segundo a investigação, o crime tem autoria passional. “Lindaci e Susane se relacionaram com um mesmo homem, em épocas diferentes. Susane tinha ciúme e, quando o namoro dela acabou, ela culpou a Lindaci, que mantinha amizade com o companheiro dela”, disse o delegado.

Inconformada com o término, Susane também teria planejado uma vingança contra o ex, segundo familiares do seu ex-namorado, e pedido uma medida protetiva.

Ela, depois, teria planejado a vingança contra Lindaci, com o envio de doces em seu aniversário. A polícia apura se um parente da suspeita, menor de idade, sabia que os doces estavam envenenados. Ele que teria feito o pedido ao motoboy para a entrega dos doces, enquanto Susane permanecia sentada dentro de um carro.

De acordo com a perícia, uma versão de chumbinho, veneno para ratos, no entanto, mais potente, foi utilizada nos doces. Isso ocasionou a morte de forma mais rápida, impossibilitando o socorro à vítima.

Enquanto estava na delegacia, após ser reconhecida pelo motoboy, foi realizada a representação no plantão judiciário da suspeita. A juíza Maria Izabel Pena Pieranti decretou a prisão temporária de Susane, por 30 dias. Ela passará por audiência de custódia.

DIA DO CRIME

Lenice Batista, irmã da vítima, disse que um motoboy ligou para a cuidadora e avisou que havia uma entrega para ela. Desconfiada, a vítima pediu para deixar o presente na loja do atual namorado, em Vila Isabel, zona norte da cidade, por considerar se tratar de um lugar seguro, com câmeras.

Com o pacote, ela seguiu para um salão de beleza. “Uma funcionária experimentou o chocolate, sentiu um gosto ruim e cuspiu. Com ela não ocorreu nada”, contou Lenice.

Ainda segundo a irmã, Lindaci ligou para o filho, que estava com o ex-marido no momento em que atendeu a ligação. “De brincadeira, o ex-marido disse que foi ele quem enviou. Ela, então, comeu.”

Ao sair do salão, a vítima começou a passar mal e foi socorrida por policiais militares que estavam por perto e a levaram até o Hospital Federal do Andaraí. Lindaci, porém, já chegou morta à unidade de saúde.

Folhapress

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Água não é a primeira! Descubra as bebidas que mais hidratam

25 de maio de 2023, 14:19

Foto: Reprodução

Um estudo da St. Andrews University, na Escócia, constatou que a água não é a bebida mais hidratante que existe, apesar de ser a bebida que vem à mente de muitas pessoas quando surge o tema.

O estudo, realizado pelo professor Ronald Maughan, revela que o leite é ainda mais hidratante do que a água e ocupa a primeira posição do ranking.

Para se ter uma ideia da queda nutricional, cada copo de leite (200 ml) tem 6,4 gramas de proteína e 214 miligramas de cálcio. Mas a bebida láctea tem apenas 3,4 gramas de proteína e 95 miligramas de cálcio.

Um dos motivos é a presença da lactose, proteínas e gordura, que tornam a eliminação de fluidos do estômago mais lenta. Isso faz com que o processo de hidratação fique mais prolongado, gerando uma maior saciedade.

Um outro motivo para o leite gerar mais hidratação é a presença do sódio, que atua como uma esponja. Seu efeito é sustentar a água no corpo, gerando assim uma menor quantidade de urina.

No entanto, a pesquisa reforça que, mesmo não ocupando a liderança do ranking, a água continua sendo um líquido saudável, cujo consumo é recomendado e fundamental para as pessoas, independentemente da idade.

Refrigerantes – Uma novidade trazida pelo estudo é que bebidas com mais açúcar concentrado (refrigerantes e sucos de fruta, por exemplo), não hidratam no mesmo volume de bebidas com menos açúcares.

Café – O estudo também discorre sobre o café, uma das bebidas mais populares no Brasil. No caso, tudo depende da quantidade consumida.

Um café comum, com aproximadamente 80 miligramas de cafeína, seria tão hidratante quanto a própria água. Já consumir mais de 300 mg de cafeína gera um leve efeito diurético no corpo, eliminando o excesso de líquidos.

Bebidas alcóolicas – Maughan comentou sobre a ação das bebidas alcoólicas no organismo: “A cerveja causaria menos perda de água do que o uísque, porque você ingere mais líquido com a cerveja. Bebidas alcoólicas fortes irão desidratá-lo, bebidas alcoólicas diluídas, não”.

Ranking

A pesquisa traz um ranking com as dez bebidas que mais hidratam. O primeiro lugar é do leite desnatado, enquanto o leite integral ocupa a terceira posição.

Quem fica entre os dois leites, na segunda posição, são as soluções de hidratação oral, mais conhecidas popularmente como soro. Ele contém pequenas quantidades de açúcar, sódio e potássio, que resultam na retenção de água no corpo.

Uma delas é o suco de laranja com mel, que leva ainda própolis. O mel serve como açúcar.

Em quarto lugar está o suco de laranja. Além de ser um dos mais hidratantes, a bebida é rica em vitamina C, antioxidante e rejuvenescedora.

Logo depois do suco de laranja está uma bebida bem comum em festas, bares e restaurantes: o refrigerante com cola. Em sexto lugar também estão os “refris”, mas com zero açúcar.

Após a sua morte, a fórmula do sabor 7X ficou com o seu contador, Frank Robinson. Frank, aliás, rebatizou para Coca-Cola e escreveu o logotipo com a própria mão.

Em sétimo e em oitavo estão os chás gelados e quentes, respectivamente. Isso porque essa bebida dá ao corpo muito mais água do que faz com que ele perca.

Em nono lugar estão os energéticos. Já na décima posição está justamente a água, que fica nessa colocação por causa da ausência de açúcar, gordura ou proteína.

Beba água. Essa é a dica eterna. A água faz bem para o equilíbrio geral do organismo, inclusive a pele. A água reabastece o tecido e aumenta a elasticidade, retardando o surgimento de rugas e marcas de expressão.

Importante lembrar que estar bem hidratado é fundamental para transportar nutrientes às células, evitar infecções pelo corpo e manter as juntas lubrificadas.

Terra

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