Três dicas para secar roupa em tempo de chuva

23 de novembro de 2019, 08:44

(Foto: Reprodução)

Se os longos dias de chuva coincidirem com os dias da secagem da roupa, o desafio é ter as roupas secas e com cheiro bom.  

O frio e a umidade dificultam a secagem e, para quem não tem recursos elétricos em casa, tais como máquina de secar, a situação se torna ainda mais complicada, ainda que do ponto de vista econômico, ambiental e de eficácia, não exista melhor alternativa do que o varal.

Assim siga esses conselhos para uma secagem da roupa mais rápida e eficaz:

Sacuda e estique bem a roupa, antes de pôr para secar

Tire o excesso de água das lãs ou das roupas delicadas, usando uma toalha

Quanto maior for o tempo de centrifugação da máquina de lavar, mais seca fica a roupa

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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