Sofre de pressão alta e além do acompanhamento médico regular para controlar a condição está à procura de alternativas caseiras e de medidas simples que possa adotar no dia a dia?

Te convidamos a preparar e a saborear um suco natural caseiro que irá ajudá-lo a controlar os níveis de hipertensão – experimente a receita divulgada no site Tua Saúde:

Ingredientes

1 pepino em rodelas
Suco de 2 laranjas

Como preparar

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até obter um conteúdo homogêneo
Se quiser, pode acrescentar gelo
Por fim, consuma logo em seguida sem adoçar e preferencialmente sem coar.