Shampoo caseiro de gengibre que reduz a caspa e faz crescer o cabelo

23 de junho de 2020, 07:52

(Foto: Reprodução)

Além de apresentar inúmeros benefícios para a saúde, graças ao seu efeito antioxidante, anti-inflamatório e energizante – o gengibre também é um tubérculo fantástico para os fios, e combate ativamente a caspa. 

Adicionalmente, o alimento ajuda a prevenir a queda de cabelo e acelera o seu crescimento, nutrindo e fortalecendo a fibra capilar.

Receita de shampoo caseiro para acabar com a ‘maldita’ caspa:

Ingredientes

– Pó de gengibre;

– Shampoo neutro (sem sais, sulfato ou corantes);

– Um recipiente vazio.

1. Acrescente uma colher de sopa de gengibre em pó no recipiente juntamente com o shampoo.

2. Mexa até que o gengibre dissolva o pó no shampoo.

3. Deixe a mistura repousar durante 24 horas. 

Como usar

1. Primeiro molhe bem o cabelo para remover todos os resíduos.

2. Aplique a mistura caseira de gengibre nos fios úmidos e massageie suavemente.

3. Repita e deixe descansar por alguns minutos.

Dica: use essa mistura entre duas e três vezes por semana.

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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