A menopausa corresponde ao fim das menstruações espontâneas. Este é um processo biológico natural da vida da mulher e significa o fim da fertilidade.

A menopausa pode ser confirmada após doze meses consecutivos sem qualquer período menstrual. Segundo a healthline, a maioria das mulheres começa a desenvolver sintomas da menopausa cerca de quatro anos antes do último período. Os sintomas geralmente continuam até quatro anos após o último período da mulher.

A idade média para a menopausa é 51 e existem muitos fatores que ajudam a determinar quando começará a menopausa, incluindo genética e saúde dos ovários. A perimenopausa ocorre antes da menopausa e é um período em que as hormônios começam a mudar na preparação para a menopausa.

A menopausa pode durar de alguns meses a vários anos. Muitas mulheres começam a perimenopausa em algum momento após os 40 anos. Outras saltam a perimenopausa e entram na menopausa repentinamente.