Prefeitura homenageia as mulheres jacobinenses

08 de março de 2020, 16:34

(Foto: Divulgação)

(Da assessoria) – Desde as primeiras horas deste domingo (08), data em que se comemora o Dia Internacional da Mulher, a Prefeitura de Jacobina tem realizado ações que homenageiam as mulheres jacobinenses.

“Uma lembrancinha, que remota uma bolsa e batom, acessórios que toda mulher usa, e realizamos esta ação na missa da Igreja da Matriz, na UPA, no Hospital Regional, no Hospital Antônio Teixeira Sobrinho, no campeonato de boleado, e daremos continuidade nesta segunda-feira. O Dia da Mulher são todos os dias, afinal nossas mães, esposas, filhas, sobrinhas, sogras, tias, primas, todas as mulheres são mais que especiais”, ressalta o prefeito Luciano da Locar.

Direção do Hospital Municipal Antônio Teixeira Sobrinho prestou grande homenagem às funcionárias no dia Internacional da mulher 

Na manhã deste domingo a direção do Hospital Municipal Antonio Teixeira Sobrinho (HMATS), representada pelo médico Heverson Matt esteve presenteando as funcionárias da unidade hospitalar pela passagem do seu dia. Todas as colaboradoras receberam uma rosa, demonstrando todo carinho e reconhecimento por essas profissionais.

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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