JMC promove vacinação contra a H1N1 em Jacobina e nas comunidades vizinhas

15 de maio de 2020, 10:23

Cerca de 200 pessoas da comunidade foram imunizadas através da vacina contra H1N1 (Foto: JMC)

(Da assessoria) – Cerca de 200 pessoas receberam uma dose da vacina; essa é uma forma de prevenir contra doenças respiratórias que podem impactar o sistema imunológico e colaborar com o aparecimento de outras doenças_

A Jacobina Mineração e Comércio (JMC) promoveu a vacinação contra a H1N1 (um tipo de gripe), nas comunidades de Itapicuru, Jaboticaba, Canavieiras e Pontilhão de Canavieiras. A JMC promoveu a imunização de seus colaboradores diretos e terceirizados (aproximadamente 1.500 pessoas) no mês de abril e decidiu ampliar para as comunidades do entorno. “Buscamos atingir um público que não é atendido pelo SUS. A ideia foi imunizar o máximo de pessoas possíveis para que elas não desenvolvam síndromes gripais e precisem ir a unidades de saúde nesse momento de Covid-19”, comenta Edvaldo Amaral, gerente-geral da JMC.

Cerca de 200 pessoas da comunidade foram imunizadas através da vacina contra H1N1. O líder comunitário Ednaldo de Jesus Farias, morador da comunidade de Pontilhão de Canavieiras, ressalta a importância da ação. “Em nosso povoado muitas pessoas são de baixa renda, várias inclusive não possuem poder aquisitivo nem para se deslocarem para uma comunidade vizinha para receber a vacina. Por isso essa vacinação foi de grande ajuda para nós que só temos a agradecer por essa boa ação”, completa.

A vacina contra a gripe não protege contra o coronavírus, mas é uma maneira de evitar que as pessoas mais vulneráveis contraiam doenças respiratórias, que podem impactar o sistema imunológico e colaborar com o surgimento de outras doenças.

Edileusa Santana de Jesus, moradora da comunidade de Jaboticaba conta que levou seus filhos para vacinar por dois motivos: “pela prevenção que ela traz e pela oportunidade que eles não tiveram no SUS. Em meio a esse momento crítico que estamos vivendo, essa vacina veio em boa hora”, declara.

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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