Jacobina: Profissionais de Saúde montam estratégia de contigenciamento contra o Corona Vírus*

13 de março de 2020, 22:16

(Foto: Ascom/PMJ)

(Da assessoria) – Na manhã desta sexta-feira (13), profissionais de saúde estiveram reunidos na Secretaria da Saúde do Municipío de Jacobina com a finalidade de dialogar e montar estratégia de contingenciamento contra a pandemia (COVID-19).

Equipes dos hospitais municipais Regional Vicentina Goulart e Antônio Teixeira Sobrinho, UPA, CTA – Laboratório , discutiram a respeito da montagem do protocolo de contigenciamento do corona vírus e h1n1.

“Não há motivos para pânico, mas a Secretaria de Eaúde está pronta para atender qualquer caso suspeito de forma rápida, assegurando garantir condutas corretas ao paciente” relatou a secretária da Saúde, Mariana Valois.

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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