Fambec vence o Campeinato de bandas e fanfarras do Norte da Bahia

20 de agosto de 2019, 08:36

(Foto: Reprodução)

No último domingo (18), a FAMBEC – Fanfarra de Sobradinho participou do encerramento do Campeonato de Bandas e Fanfarras do norte da Bahia, que aconteceu na cidade de Uauá. O concurso contou com a participação de cerca de 12 agremiações, reunindo mais de 600 músicos de toda a região. Na competição houve disputas nas categorias Musical, Marcial, Marcial em Evolução, Mista e Mista com Evolução. Os três primeiros colocados de cada categoria foram premiados com o troféu Flávio Solano, uma homenagem ao músico de Uauá, vítima de um acidente entre uma carreta e ônibus que transportava integrantes de uma fanfarra, ocorrido em novembro de 2018.

Na oportunidade, a FAMBEC – Fanfarra de Sobradinho, conquistou o título de campeã 2018 na categoria Marcial, e garantiu o primeiro lugar na etapa classificatória da competição. O evento foi realizado pela Prefeitura de Uauá e organizado em parceria com a Associação de Bandas e Fanfarras do Norte da Bahia (ABANFAN).

“Nossa cidade, mais uma vez, foi muito bem representada pela FAMBEC. Parabenizo os dirigentes e a todos os jovens talentosos que se empenharam, ensaiaram e fizerem uma brilhante apresentação em Uauá. Nossa FAMBEC é forte e isso graças ao empenho e sensibilidade da primeira dama Fernanda de Cássia e do Prefeito Luiz Vicente, que resgataram a FAMBEC, garantindo toda estrutura de instrumentos, fardamentos e logística, o que fortaleceu nossa agremiação, e por consequência a cultura de nosso município”, afirmou a coordenadora do CRAS Vanderléa Reis.

Ascom PMS

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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