Dois sucos que reduzem a azia e combatem a inflamação
07 de agosto de 2020, 17:24
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Estas bebidas farão com que se sinta muito melhor (Foto: Reprodução)
Orefluxo estomacal é um dos problemas digestivos mais comuns, provocando sintomas incômodos que vão desde a sensação de ardor na parte superior do esôfago até à boca, explica um artigo publicado no portal Nueva Mujer.
Esta condição causa adicionalmente inflamação, gases, e outros problemas mais graves dependendo do tipo de alimentação ingerida e cuidados.
Aliás, segundo o Nueva Mujer, alguns sucos são perfeitos para acalmar a acidez e inclusive evitá-la. Eis duas opções:
Suco de papaia e linhaça
Ingredientes
– Papaia;
– Linhaça;
– Água;
– Mel.
Preparação
Coloque a papaia, a linhaça, água e mel no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea e beba.
Suco de maçã, pepino e aloé vera
Ingredientes
– Maçã;
– Pepino;
– Aloé Vera;
– Água;
– Mel.
Preparação
No liquidificador adicione a polpa de aloé vera com os demais ingredientes. Misture bem e está pronto para beber.
Boas Festas!
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