Brasil ultrapassa 100 mil casos oficiais de covid e já tem mais de 7 mil mortos

03 de maio de 2020, 18:39

São Paulo segue como o Estado mais afetado pela doença, com 31.772 casos notificados e 2.627 óbitos (Foto: Reprodução)

O Brasil registrou 275 mortes pelo Covid-19 nas últimas 24 horas, levando a 7.025 o número total confirmado de vítimas da doença causada pelo novo coronavírus no país, informou o Ministério da Saúde neste domingo.

Os casos de Covid-19 em todo o país somam 101.147, com um incremento de 4.588 casos em relação ao total informado no sábado.

São Paulo segue como o Estado mais afetado pela doença, com 31.772 casos notificados e 2.627 óbitos, seguido do Rio de Janeiro (11.139 casos, 1.019 óbitos).

Pernambuco superou o Ceará em número de casos, com um total de 8.643, e 652 mortos. No Ceará, foram registrados 8.370 casos e 663 mortes.

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

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