Adeus olheiras. Experimente esta máscara de óleo de coco e bicarbonato

10 de maio de 2020, 11:14

Livre-se dos inestéticos papos! (Foto: Reprodução)

Conseguir ‘apagar’ as olheiras não é para a maioria de nós uma tarefa fácil. Contudo, e conforme divulga o jornal Metro, a solução para o problema pode ser tão simples quanto hidratar essa zona da face com os ingredientes adequados – nomeadamente óleo de coco e bicarbonato de sódio. Ambos não só nutrem como aclaram a pele. 

Misture quatro colheres de sopa de óleo de coco e duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio até obter um creme homogêneo. 

Aplique a máscara na pele e deixe atuar durante 20 minutos. Lave o rosto com água fria.

Como aumentar a imunidade rapidamente 

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;

Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;

Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;

Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;

Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;

Evitar tomar remédios sem orientação médica;

Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias. 

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

VÍDEOS