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Brasil
Prefeito assina decreto que permite sacrifício de animais abandonados
22 de janeiro de 2021, 18:20

Brasil/Eleições
TSE suspende consequências para quem não votou nas eleições de 2020
22 de janeiro de 2021, 11:40

Três dicas que ajudam a controlar a ansiedade
24 de dezembro de 2020, 09:34

Pequenos gestos que podem ajudá-lo a controlar este mal-estar (Foto: Reprodução)
Comer queijo e beber vinho tinto reduz risco de Alzheimer, diz estudo
24 de dezembro de 2020, 09:19

Todavia, o consumo excessivo de sal revelou, ao invés, provoca o aumento do risco de incidência de problemas cognitivos (Foto: Reprodução)
Papa Francisco irá renunciar após o Natal, diz fonte do Vaticano
23 de dezembro de 2020, 19:59

Uma fonte do Vaticano afirmou que o Papa Francisco, 83 anos, serviria à Igreja por apenas sete anos e vai renunciar após o Natal deste ano (Foto: Reprodução)
Farmácias devem ter vacina nos EUA em fevereiro; no Brasil, não há prazo
23 de dezembro de 2020, 16:24

Vacinas serão oferecidas em, pelo menos, 3 a cada 5 farmácias dos Estados Unidos (Foto: Reprodução)
Jacobina: 3.080 pessoas já foram infectadas pelo Coronavírus e 21 morreram até esta terça-feira (22)
22 de dezembro de 2020, 23:11

Enquanto o município ultrapassa a casa dos 3 mil casos, o Poder Público Municipal se comporta como se nada estivesse acontecendo (Foto: Notícia Limpa)
Camelôs vendem vacina falsa contra Covid-19 por R$ 50 no Rio
22 de dezembro de 2020, 22:18

Procurada, a Guarda Municipal do Rio respondeu que não constatou a comercialização da vacina falsa no momento de seu patrulhamento de rotina em Madureira (Foto: Reprodução)
Filhote de lobo com 56 mil anos “perfeitamente preservado” é encontrado
22 de dezembro de 2020, 11:47

De acordo com especialista, é o "lobo mais antigo e mais completo que já foi encontrado" (Foto: Divulgação)
Brasil é o 61º melhor país do mundo para viver
21 de dezembro de 2020, 15:07

O país registrou baixo desempenho em inclusão social, educação e segurança pessoal (Foto: Reuters )
Carta deixada por Maradona é revelada: “Quero ser embalsamado e exibido
21 de dezembro de 2020, 13:56

El Pibe pediu para que o seu corpo fosse guardado num "museu" (Foto: Reprodução)
Ser humano já consome plástico até na cerveja
21 de dezembro de 2020, 08:41

Estima-se que, ao longo de um ano, cada pessoa tenha ingerido algo entre 74 e 121 mil partículas desse material (Foto: Reprodução)
Covid-19 mata 4 prefeitos em uma semana no país; total chega a ao menos 22
21 de dezembro de 2020, 08:19

Entre os mortos está Farid Abrão David, que governou Nilópolis (RJ) por três mandatos e foi presidente da escola de samba Beija-Flor (Foto: Reprodução)
Presidente do Chile é multado por andar sem máscara
20 de dezembro de 2020, 15:39

Sebastian Piñera denunciou a si mesmo por andar sem máscara em uma praia de Cachagua (Foto: Reprodução)
Como aumentar a imunidade rapidamente
Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:
Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;
Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;
Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;
Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;
Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;
Evitar tomar remédios sem orientação médica;
Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias.
Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.
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