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Brasil
Prefeito assina decreto que permite sacrifício de animais abandonados
22 de janeiro de 2021, 18:20

Brasil/Eleições
TSE suspende consequências para quem não votou nas eleições de 2020
22 de janeiro de 2021, 11:40

Diretor responsável pelo Enem morre de Covid em meio a pressão para adiar exame
12 de janeiro de 2021, 09:14

Souza morreu em Curitiba (PR), onde se tratava da Covid desde dezembro do ano passado (Foto: Reprodução)
Globo é detonada e acusada de ‘passar pano’ para o governo no JN
12 de janeiro de 2021, 09:06

A emissora levou ao ar uma matéria sobre economia que acabou gerando uma onda de críticas ao JN (Foto: Reprodução)
Consumo de jornalismo profissional diminui crença em fake news, diz pesquisa
11 de janeiro de 2021, 10:14

Pesquisa feita em São Paulo buscou medir o nível de crença de eleitores paulistanos em informações falsas (Foto: memyselfaneye/Pixabay)
Eleitor tem até esta semana para justificar ausência no 1º turno
11 de janeiro de 2021, 09:53

Quem não regularizar a situação pode ficar sujeito a restrições (Foto: Reprodução)
Apresentador do SBT morre aos 49 anos de Covid-19 após minimizar o vírus
11 de janeiro de 2021, 09:44

O profissional, de 49 anos, estava internado em estado grave desde o final de 2020 (Foto: Reprodução)
Verão exige mais cuidados com a higiene para evitar as micoses
10 de janeiro de 2021, 15:09

As micoses são infecções provocadas por fungos que atingem a pele, as unhas, cabelos e áreas mais úmidas do corpo (Foto: Reprodução)
Três chás poderosos que combatem as cólicas menstruais
09 de janeiro de 2021, 09:11

A cólica menstrual trata-se de uma dor que afeta a zona pélvica e que pode se manifesta previamente ou durante a menstruação (Foto: Reprodução)
Mulher encontra jiboia de 3m em cima de sua cama em Minas Gerais
09 de janeiro de 2021, 08:51

O trabalho de captura do animal contou com a ajuda de mais um militar dos Bombeiros e durou cerca de duas horas entre o chamado e o término da ocorrência (Foto: Reprodução)
Pastor é preso suspeito de estuprar criança de 5 anos em Londrina
09 de janeiro de 2021, 08:40

No curso da investigação foi identificada possível outra vítima do indivíduo, que teria sofrido violência sexual há mais de 30 anos (Foto: PCPR)
Bilionário compra todos os lugares em avião para viajar
08 de janeiro de 2021, 15:36

A intenção dele foi também "economizar", uma vez que não teria que alugar um jato particular para ele e a esposa (Foto: Reprodução)
Cientistas descobrem como produzir combustível de foguete em Marte para voltar à Terra
08 de janeiro de 2021, 14:25

Visão de uma região de Marte cheia de crateras fotografada pela Agência Espacial Europeia (Foto: NYT)
Bahia confirma primeiro caso de reinfecção por coronavírus
08 de janeiro de 2021, 13:19

(Foto: Reprodução)
Como aumentar a imunidade rapidamente
Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:
Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;
Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;
Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;
Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;
Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;
Evitar tomar remédios sem orientação médica;
Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias.
Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas. Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.
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